歌うだけで腰が楽に?合唱が体と心に与えるやさしい変化

🎤 声が変わると、姿勢まで変わっていく

最近、生徒さんからこんな感想をいただきました。

「歌うようになってから、腰が楽になった気がします」
「姿勢が良くなったと家族に言われました」
「最近、なんだか笑顔が明るくなったねって褒められました」

実はこれ、声楽の世界ではとてもよくあることなのです。

声楽の発声は、ただ声を出すのではなく
**姿勢・呼吸・腹圧(サポート)**を全身で整えながら行うため、

  • 骨盤が自然に立つ
  • 胸が無理なく広がる
  • 横隔膜がのびのび動く
  • 体の中心(コア)が安定する

といった、理学療法でも推奨される“良い姿勢”が自然と身につきます。

初心者やシニアの方でも、
無理なく、気づくと体が変わっていくのはそのためです。

フェリーチェでは
「力を入れない」「喉で押さない」「息に乗せる」
という安全な発声を大切にしているので、体への負担がなく、それでいて効果が出やすいのです。


🎶 初めてでも“音がひとつになる瞬間”は訪れる

最近の練習でも、
音がふわっと重なってひとつになる瞬間が何度もありました。

ハモれているかどうかよりも、
大切なのはこの小さな変化です。

  • 「自分の声が少し変わった」
  • 「みんなの音が、さっきより近づいた」

その積み重ねが、
いつか “ハーモニーという奇跡” に変わっていくのだと思います。


🌿 まずは、見学から気軽にどうぞ

声が変わると、姿勢が変わり、
姿勢が変わると、表情まで明るくなる。

そんな嬉しい変化を感じる方が増えています。

「私にもできるかな…?」
「雰囲気を見てみたい」
そんな方は、どうぞ一度見学にいらしてください。

無理なく始められて、
ほんの少しずつ“昨日より心地よい自分”に出会える時間を、
ぜひ一緒に体験してみませんか?

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